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Erläuterungen zu den Mehrkampf-Übungen 5 und 6: Schwimmen

Die Übungen sollten ab Klassenstufe 2 im Schwimmerbecken durchgeführt werden. Bei den Übungen zum Heraufholen der Tauchringe (ab Klassenstufe 5) sollte die Wassertiefe ca. 1,80 m betragen.

 
Klassen/
Altersstufen
5. Wasservertrautheit/Technik 6. Ausdauer
 Punkte  Punkte  Punkte  Punkte
1.
6-7 Jahre
Schwimmen in Bauchlage 1 2 m Streckentauchen 1 Schwimmen in Rückenlage 1 25 m Schwimmen 1
2.
7-8 Jahre
10 m Schwimmen in Bauchlage1 3 m Streckentauchen1 10 m Schwimmen in Rückenlage1 50 m Schwimmen1
3.
8-9 Jahre
10 m Schwimmen in Bauchlage1 5 m Streckentauchen1 10 m Schwimmen in Rückenlage1 100 m Schwimmen1
4.
9-10 Jahre
10 m Kraul1 5 m Streckentauchen1 10 m Schwimmen in Rückenlage1 200 m Schwimmen1
5.
10-11 Jahre
10 m Kraul1 Aus einer 5-m-Tauchzone einen kleinen Tauchring heraufholen1 10 m Schwimmen in Rückenlage1 200 m in 8:00 min1
6.
11-12 Jahre
10 m Kraul1 Aus einer 5-m-Tauchzone einen kleinen Tauchring heraufholen1 10 m Rückenschwimmen1 200 m in 8:00 min1
7.
12-13 Jahre
10 m Kraul1 Aus einer 5-m-Tauchzone einen 5 kg Tauchring heraufholen1 10 m Rückenschwimmen1 200 m in 7:00 min1
8.
13-14 Jahre
25 m Kraul1 wie 12-13 Jahre1 10 m Rückenschwimmen1 200 m in 7:00 min1
9.
14-15 Jahre
50 m Schwimmen (25 m Rücken oder Brust + 25 m Kraul)1 wie 12-13 Jahre1 25 m Rückenschwimmen1 200 m in 6:00 min1
10.
15-16 Jahre
50 m Schwimmen (25 m Rücken oder Brust + 25 m Kraul)1 wie 12-13 Jahre1 25 m Rückenschwimmen1 200 m in 6:00 min1
11.
16-17 Jahre
100 m Schwimmen (50 m Rücken oder Brust + 50 m Kraul)1 wie 12-13 Jahre1 50 m Rückenschwimmen1 200 m in 5:00 min1
12.
17-18 Jahre
wie 16-17 Jahre1 wie 12-13 Jahre jedoch von der Wasseroberfläche1 50 m Rückenschwimmen1 200 m in 5:00 min1
13.
18-19 Jahre
wie 16-17 Jahre1 wie 17-18 Jahre1 wie 17-18 Jahre1 wie 17-18 Jahre1
 

Durchführung
  1. Alle Aufgaben in der Übung 5 (Wasservertrautheit/Technik) werden ohne Zeitmessungen durchgeführt. In der Klassenstufe 1 ist die geschwommene Strecke nicht festgelegt, aus Gründen der Bewertung sollte sie aber mindestens 2 m betragen. In den weiteren Klassenstufen ist die Strecke in Metern vorgegeben. Bei der Durchführung der Übungen in Rückenlage (Klasse 1. bis 5.) ist nur die Rückenlage vorgegeben, die Arm- und Beinbewegungen können beliebig erfolgen. Die Durchführung der Übungen im Rückenschwimmen erfolgt als Rückenkraul (Arme im Wechselzug, Beine im Rückenkraulbeinschlag).
  2. Alle Aufgaben in der Übung 6 (Ausdauer) können als Freistil (Schwimmart beliebig) ausgeführt werden.
  3. Die Tauchübungen können bis Klasse 11. mit einem Sprung beginnen.
Wertung:
  1. Es wird für die vollständige Durchführung jeder Aufgabe jeweils ein Punkt vergeben. Punkteteilung ist nicht möglich. Die maximale Punktzahl für die Übungen pro Altersgruppe beträgt 4 Punkte.
  2. Aus den sich so ergebenen Punktzahlen für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lässt sich für jede Disziplin eine Reihenfolge ermitteln. Diese Rangziffern gehen in die Summe der erzielten Platzziffern ein, die zur Ermittlung der Gesamtsiegerin bzw. des Gesamtsiegers dient (s. Auswertungsbogen, S.91).

 
Die Original-Übungsbeschreibung und Auswertungsbögen - im PDF-Format zum Ausdrucken - sind in den Download-Handbüchern bei www.bundesjugendspiele.de zu finden:
     Komplettes Handbuch  (PDF 1.124 KB)
     Mehrkampf  (PDF 62 KB)

 
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E-Mail:   netSCHOOL Redaktion ; 2005